セラピー的な要素 | オンラインのヨガならクリパル・ジャパン

人生をより楽しく豊かに過ごすための手段として気軽にレッスンが受けられるよう、初心者から上級者まで幅広く対応できるコースをご用意しています。対面やZoomによるオンラインレッスンが選べ、初めて受講される方やお忙しい方でも気軽に指導を受けられます。講師が教えた事をただ覚えるといった教育方法ではなく、生徒様が完成されたポーズを目指しながら、呼吸を整えつつ自分自身と向き合うことで気づきが得られるようサポートいたします。

日常で体験する多くの事柄に対しての感じ方や見方、生き方など生活する中で密接に関係し、セッションで得た体験から自分の内面から答えを見つけられます。セラピーを通して技術や知識だけではなく、人への気配りやマネジメント能力が高まることにより、コミュニティの形成にも役立ちます。