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今日のクリパル・アーユルヴェディック・ヨガのクラスから抜粋(動画有)

冬に増えるヴァータを整えるヨガ🧘‍♀️
ヴィラバドラ・アーサナ

毎週火曜10:30-11:30は気軽にドロップインや回数券で受講できます。
オンライン／対面のハイブリッドです。
詳細申込みはこちら
https://kripalu.jp/product/35431

2025.1.19日曜10:30-12:30は
ワークショップ「冬のアーユルヴェディック・ヨガ」
部分的なオイルマッサージやクリスタルボウルの音にも癒されます。
詳細、お申込みはこちら
https://kripalu.jp/product/35435

アーユルヴェディック・ヨガの指導のためのヨガティーチャー・トレーニングは2025年2月〜3月。
「ヨガとアーユルヴェーダ」
詳細申込みはこちら
https://kripalu.jp/training/300h_training.html
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